Collectie
Veel mensen slapen jarenlang op hetzelfde matras zonder zich af te vragen of het nog wel voldoende ondersteuning biedt. Toch heeft een goed matras enorme invloed op jouw slaapkwaliteit, gezondheid én energieniveau.
Word je regelmatig moe wakker, heb je rugklachten of slaap je ergens anders ineens veel beter? Dan is de kans groot dat jouw matras toe is aan vervanging. Maar wanneer moet je een matras vervangen? En hoe herken je een versleten matras? We zetten de belangrijkste signalen voor je op een rij.
Gemiddeld gaat een matras ongeveer 8 tot 10 jaar mee. Daarna neemt de kwaliteit langzaam af. Het matras verliest ondersteuning, ventilatie en comfort, ook wanneer het er aan de buitenkant nog prima uitziet.
Herken je meerdere signalen hieronder? Dan is het verstandig om eens naar een nieuw matras te kijken.
Een goed matras ondersteunt jouw lichaam tijdens het slapen en zorgt ervoor dat je wervelkolom in een natuurlijke houding blijft liggen.
Wanneer een matras versleten of doorgezakt raakt, kan dit leiden tot:
Veel mensen denken dat ze “verkeerd hebben gelegen”, terwijl het matras eigenlijk onvoldoende ondersteuning geeft.
Zie of voel je kuilen in jouw matras? Dan is het materiaal waarschijnlijk versleten.
Een matras met kuilvorming:
Daardoor slaap je onrustiger en word je minder uitgerust wakker.
Slaap je in een hotel, op vakantie of bij iemand anders ineens veel beter? Dan zegt dat vaak meer dan genoeg. Een ander matras kan direct laten voelen hoeveel verschil goede ondersteuning en ventilatie maken. Veel mensen merken pas buitenshuis hoe comfortabel slapen eigenlijk hoort te zijn.
Blijf je zoeken naar een fijne houding of draai je veel in bed? Dan probeert jouw lichaam vaak drukpunten te verminderen.
Dat kan betekenen dat jouw matras:
Een goed matras zorgt juist voor rust en ontspanning tijdens de nacht.
Ook wanneer een matras er nog netjes uitziet, kunnen de materialen aan de binnenkant flink versleten zijn. Na jarenlang gebruik verliezen matrassen langzaam:
Daarom adviseren veel slaapspecialisten om een matras na ongeveer 8 tot 10 jaar te vervangen.
Word je ’s nachts vaker zwetend wakker? Dan kan een oud matras de oorzaak zijn. Oudere matrassen ventileren vaak minder goed en houden warmte en vocht langer vast. Dit kan zorgen voor:
Een goed ventilerend matras draagt juist bij aan een fris en comfortabel slaapklimaat.
Misschien wel het belangrijkste signaal van allemaal: je staat niet uitgerust op. Een goed matras helpt jouw lichaam écht ontspannen tijdens het slapen. Wanneer je matras versleten is, herstel je minder goed gedurende de nacht.
Gevolgen kunnen zijn:
Het perfecte matras is voor iedereen anders. Jouw:
spelen allemaal een belangrijke rol bij het kiezen van het juiste matras. Daarom vinden we het bij Slaapsfeer belangrijk om verder te kijken dan alleen “het beste matras”. Goed slaapadvies is altijd persoonlijk.
In onze winkels in:
helpen onze slaapadviseurs je graag bij het vinden van een matras dat écht bij jou past.
Tijdens een persoonlijk adviesgesprek kunnen we onder andere:
Zo maak je een keuze waar je jarenlang comfortabel op slaapt.
Benieuwd welk matras het beste aansluit bij jouw lichaam en slaapwensen? Maak eenvoudig een afspraak via onze afsprakenplanner of kom vrijblijvend langs in één van onze winkels.
Samen kijken we naar het matras dat jou helpt om écht beter te slapen.
Ontdek waarom steeds meer mensen kiezen voor een showroommodel bed of boxspring. Geniet van luxe slaapcomfort, snelle levering én hoge kortingen bij Slaapsfeer.
Lees verder >
Slecht slapen op vakantie? Ontdek praktische tips voor beter slapen tijdens warme zomernachten en geniet ook op vakantie van een goede nachtrust.
Lees verder >
Last van zweten in bed tijdens warme zomernachten? Ontdek praktische tips voor koel slapen, ademend beddengoed en beter slaapcomfort tijdens de zomer.
Lees verder >